• Hoppa till huvudinnehåll

Therese Konstig

Hälsa & Medvetenhet

  • LÖPNING FRÅN NOLL 2025
  • MINA PROGRAM
    • LÖPNING FRÅN NOLL
    • Business coachning
    • Bli vän med din mat, hälsocoachning
    • MARATHON MED KONSTIG
  • NYHETSBREV
  • BOKA TID

Gillar du att bli ifrånsprungen?

Gillar du känslan att komma sist? Att aldrig känna att du duger för att du inte springer tillräckligt snabbt eller tillräckligt långt? Att andra alltid får vänta in dig?

Jag hatar den. Jag vill inte bli ifrånsprungen, då kan jag lika gärna springa ensam.
Jag har inte heller något behov av att prestera när jag springer.
Löpning för mig är avkoppling, ett sätt för mig att ta mig ut genom dörren och få frisk luft, ett andningshål, ett sätt att bearbeta tankar och hämta ny energi.

Du får gärna prestera, jaga tider och springa både snabbt och långt.
Jag kan hjälpa dig, pusha, stötta, lägga upp träningsprogram och se till att du gör det du ska för att nå dina mål. Du får ha dina mål.

Du får även vara som mig, som vill använda löpningen som avkoppling, för att hålla igång.
I mina grupper behöver du aldrig känna att du inte duger.

Alla som springer är bäst. Oavsett hur, när och varför.

Ha en fin dag!

Copyright© 2025 Therese Konstig · Allmänna villkor · Logga in