Efter några dagars förkylning var det dags för fjärde veckans första pass. Den här veckan står löpskolningsövningar på schemat, och det kräver ju sin koordination.
Vill du också börja springa? Kolla in min onlinekurs här!
Du kommer att få följa Mias resa under kursens gång här och på min facebook-sida – https://facebook.com/theresekonstig
Följ gärna Mia på hennes privata Instagram-konto här och hennes träningskonto här