Nu är vårens grupper igång!

I söndags, måndags och igår så startade jag upp tre nya grupper av Löpning från noll, samt två fortsättningsgrupper med intervaller och annat skoj. Det ser rätt mäktigt ut när vi kommer joggandes/gåendes i grupp på Katrineholms gator. Och det är så himla roligt! Även om det är mycket att gå igenom, speciellt första veckan, så är det roligt att höra deltagare som insett att de faktiskt kan springa fastän de trodde att det var omöjligt.

Senast idag var det en deltagare som nu tränar i fortsättningsgruppen som sa “kunde jag som aldrig rört mig i hela mitt liv klara av det, så kan vem som helst!”.

När jag gick min personlig tränare-utbildning 2015 så fick vi fundera över vad vi vill förmedla i vår roll som PT.

“Känslan av att ingenting är omöjligt.”

Den frågan och det svaret hittade jag i mina anteckningar i min telefon från 14 april 2015. Jag tror att jag är på god väg i förmedlingen av den känslan. Eller vad tror du?

Om du också vill delta i Löpning från noll framöver, så skriv gärna upp dig på väntelistan, så hör jag av mig när det aktuellt för nästa start.