Efter att ha åkt nattåg till Stockholm och sedan vidare mot Storvik längtade Mia ut i löparskorna. Idag stod det fem kilometer på schemat - och hur fantastiskt var det! …
Mia mot Lidingöloppet
Här kan du följa Mia på hennes väg mot Lidingöloppet 2019. Först kommer du att få följa hennes deltagande i onlinekursen Löpning från noll med start 1 mars. Kommentera och peppa gärna! Välkommen!
Tjugonde passet!
En morgonhälsning från Göteborg och lite insikter om förra veckan. Vill du också bli en sådan som springer? Boka här: https://springmedkonstig.se …
Nittonde passet!
Redan vecka sju och backintervaller på schemat. Imponerande att få till dem som morgonpass! Vill du också bli en sådan som springer? Boka här: https://springmedkonstig.se …
Artonde passet!
Ibland får vi svackor, och ibland blir det inte som vi tänkt. Hur hanterar du dina eventuella svackor kopplat till din menscykel? Du vet väl att du kan underlätta dippar med hjälp av fysisk aktivitet? Vill du också bli en sådan som springer? Boka här: https://springmedkonstig.se …
Sjuttonde passet!
Hur tänker du om att träna på morgonen? Hur påverkar tankarna dig? Vill du också bli en sådan som springer? Kolla in https://springmedkonstig.se …