…
Mia mot Lidingöloppet
Här kan du följa Mia på hennes väg mot Lidingöloppet 2019. Först kommer du att få följa hennes deltagande i onlinekursen Löpning från noll med start 1 mars. Kommentera och peppa gärna! Välkommen!
Femtonde passet!
Det går lätt nu! …
Trettonde och fjortonde passet!
Mia är i Tallin med sina stickkompisar, och ger dig ett tips som du kan ha nytta av när du besöker nya städer. Hon berättar även fördelarna med att träna styrka i kombination med löpning. Vill du också bli en sådan som springer? Kolla in springmedkonstig.se Följ gärna Mia på hennes privata Instagram-konto här och hennes träningskonto här …
Tolfte passet!
Fjärde veckan avklarad! Vill du också känna att det är lätt och roligt att springa? Vill du också börja springa? Kolla in min onlinekurs här! Du kommer att få följa Mias resa under kursens gång här och på min facebook-sida - https://facebook.com/theresekonstig Följ gärna Mia på hennes privata Instagram-konto här och hennes träningskonto här …
Elfte passet!
Transportslöpning till jobbet och fyra minuter jogg och två minuter gå. Lätt! Vill du också börja springa? Kolla in min onlinekurs här! Du kommer att få följa Mias resa under kursens gång här och på min facebook-sida - https://facebook.com/theresekonstig Följ gärna Mia på hennes privata Instagram-konto här och hennes träningskonto här …